Créé en 2026 par Julie et Lucas, deux passionnés de CrossFit, le Côtière Sport Club est né d'une volonté de créer un espace où chacun peut venir bouger et retrouver la forme dans une ambiance conviviale et professionnelle.
Forts de plusieurs années d'expérience dans le monde du CrossFit, nous avons souhaité créer une salle qui apporte du résultat à ses membres en utilisant le pilier principal, de la MOTIVATION. Notre objectif : vous accompagner vers vos objectifs, quel que soit votre niveau.
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre équipe de coachs diplômés est là pour vous guider, vous motiver et vous faire progresser en toute sécurité.
Le CrossFit®, c'est quoi ?
Le CrossFit® est un programme de conditionnement physique basé sur des mouvements fonctionnels constamment variés et exécutés à haute intensité.
Nos WODs (Workout Of the Day) combinent :
- Haltérophilie : développement de la force
- Gymnastique : maîtrise du corps
- Cardio : endurance cardiovasculaire
L'objectif ? Développer 10 capacités physiques : endurance cardiovasculaire et respiratoire, force, puissance, vitesse, souplesse, agilité, coordination, équilibre et précision.
Chaque séance est différente, ce qui rend l'entraînement stimulant et motivant !